如果你想要删除手机QQ聊天记录，并且想要同时删除平板上的聊天记录，可以按照以下步骤操作：
手机QQ聊天记录删除步骤：
1. 打开手机QQ应用，在主界面上找到要删除的聊天记录。
2. 长按该聊天记录，然后选择“删除对话”选项。
平板QQ聊天记录删除步骤：
1. 打开平板上的QQ应用，确保已经登录了相同的QQ账号。
2. 在主界面上找到相应的聊天记录。
3. 长按该聊天记录，然后选择“删除对话”选项。
请注意，删除聊天记录后将无法恢复，所以在删除之前请确定你不再需要这些记录。另外，删除对话仅会删除本地聊天记录，不会影响对方的聊天记录。
