要将视频转为实况（Live Photo）格式，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开App Store，搜索并下载一个支持视频转实况的应用程序。例如，您可以尝试使用“IntoLive”或“LivePapers”等应用。
2. 安装完应用后，打开它并授予所需的访问权限。
3. 在应用中，选择“相册”或“视频”选项，然后选择您想要转换的视频。
4. 在选择视频后，您可以进行一些编辑，例如调整实况的时长、添加滤镜或特效等。
5. 完成编辑后，选择“保存”或“导出”选项，以将视频转换为实况格式。
6. 转换完成后，您可以选择将实况设置为您的锁屏壁纸或主屏幕壁纸。
请注意，不同的应用程序可能会有不同的界面和操作步骤，但基本的转换过程应该是类似的。
